珠海 · 华发新城

珠海骨筋堂
柔性正骨

为久坐伏案、长期低头、颈肩腰腿反复不适的人,做日常筋骨调理。手法柔、轻、沉、慢,不硬掰硬拽,也不刻意追求关节弹响。

  • 久坐上班族
  • 长期低头看手机
  • 中老年腰腿不适
  • 体态困扰
  • 港澳客户

主理人李洋泷,自 1995 年开始学习传统中医正骨

珠海骨筋堂门店入口,位于华发新城小区内,门口挂着红灯笼
珠海市香洲区 华发新城· 单次调理 ¥800–1200· 每日仅接待 3 位· 每日 8:30 — 18:00· 仅接受电话预约

About

认识骨筋堂

骨筋堂是一间藏在小区里的工作室。名字取自中医常说的一句话——骨正筋柔:骨头回到该在的位置,筋才有机会松开。

2025 年,李洋泷住进华发新城二期。小区里的老人常出来散步,他注意到其中不少人被颈肩腰腿的不适困扰,便在小区里善意出手帮了一些老人调理。后来邻居们建议他在小区里开一家能长期做这件事的机构,于是有了珠海骨筋堂。

以上为本人陈述的开店经过。

骨筋堂门店内的调理区域,摆放着调理床与人体骨架模型
门店内部 · 调理区域

Who it's for

骨筋堂最常遇到的,是这几种人

下面写的是日常困扰的描述,不是诊断结论,也不是适用承诺。具体是否适合调理,需要先当面评估。

一
久坐伏案的上班族一天坐八小时以上,颈肩发紧,转头、抬手都觉得不利索。
二
长期低头看手机的人脖子习惯性往前探,肩膀一高一低,肩背总像压着东西。
三
中老年人腰腿不利索、走路发沉、起身要缓一缓。手法相对柔和,但仍需先确认身体状况。
四
体态上有困扰的人圆肩、驼背、骨盆前后倾,走路两边感觉不一样。
五
运动与健身人群训练之后关节发紧、活动度受限,动作做不舒展。
六
港澳来的客户珠海离澳门、香港很近,不少人专程过来。需提前预约,预留通关与行程时间。​
也有我们不会接的情况

新鲜骨折、脱位不适用;肿瘤、严重椎管狭窄等情况属于禁忌范围。孕妇、儿童、高龄人群,以及有明确基础疾病或正在接受其他治疗的人,请先咨询医师,并在来电时主动说明。详见下方收费、规则与预约。

The long-standing problem

为什么有些不适,会好一阵、又回来

很多人打电话来的时候,会先说一句:「这个问题,好多年了。」好一阵、又回来,是这类情况最常见的描述。

在李洋泷的处理思路里,这类事情通常不只是「那个地方」的问题。他不会先盯着最不舒服的那一点,而是先把整条力线看一遍。

  • 腰上的不适反复出现,他会先看骨盆有没有旋移——骨盆是上面整段结构的「地基」;
  • 而骨盆的旋移,往往又和大腿股骨、小腿胫骨的旋转错位有关,膝关节常常是被连带的那一环;
  • 再往下追,就到了脚踝和足弓。

这正和古人讲的「上病下治、前病后治、内病外治」对应得上。所以在他的习惯里,动手之前先做的是评估,而不是直接上手按最疼的地方。

不是所有局部不适都来自远端结构变化。这是李洋泷个人的观察思路,不是对任何人的病因判断。
这意味着什么

不是「一次调好」。这类情况多采用分次方式,逐步调整,这也是骨筋堂每天只接 3 位的原因。

能不能改善、需要几次,要当面评估之后才有说法。电话里我们不给承诺,也不需要你先下决心。

我们不作这些承诺

不承诺几次能好,不承诺一定有效;不使用「最好」「第一」「保证」这类绝对化说法;不把锦旗、反馈或个例当作普遍结论;不把调理说成医疗行为。有明确疾病,请先到依法执业的医疗机构就诊。

Method

柔性正骨是什么,和传统正骨哪里不一样

柔性正骨是一套以柔和之力顺应人体筋骨结构的手法体系。它不靠爆发力把关节「掰回去」,而是先松解筋膜,再用缓慢持续的力道,引导骨骼回到相对平衡的位置。

骨道至简,结构还原。守中致和,各安其所。

这是该体系常用的总诀表述,引自李洋泷本人提供的学习材料。

柔

力质柔和

用的是柔和沉实的内力,而不是刚猛的暴力。

轻​

力量轻灵

外在表现轻柔,不靠大力气硬压硬推。

沉

内力沉实

力道不求浮于表面,而求透达深层结构。

慢

轻推慢移

顺应软组织特性缓慢引导,避免快速扳法带来的牵拉与反弹。

两套做法,到底差在哪

下面这张表说的是一般意义上的常见做法差异,不是评判哪种更好。不同流派、不同从业者的实际手法差别很大,这里只是帮你看清柔性正骨的特点在哪。

对比项传统正骨的常见做法柔性正骨对你来说意味着
发力方式较常使用快速扳法,讲究发力干脆以柔和沉实的内力缓慢引导,不使用爆发扳力过程更可控,体感冲击相对小
关节弹响常以弹响作为到位的标志之一不刻意追求弹响不用把「有没有咔一声」当成唯一标准
单次时长相对紧凑单次操作耗时更长,需要充分松解筋膜每次到店要留出更充裕的时间
调整节奏常在一次内集中处理多采用分次方式,逐步调整全身力线需要多次到店,不适合追求「一次做完」
评估范围常以出现不适的局部为主优先评估全身力线,关注不适根源是否在远端首次沟通与评估的时间更长
对操作的要求对经验与力度控制要求较高;骨质疏松、高龄、体质偏弱人群需格外谨慎轻推慢移、顺势引导,对上述人群相对更友好老人、体质偏弱的人通常更容易接受

柔性正骨的几个特点

  • 轻推慢移、顺势引导,不使用爆发扳力与爆发扭转。
  • 依靠软组织松解,引导骨骼回归相对平衡位置。
  • 优先评估全身力线,认为不适的根源常在远端。
  • 单次操作耗时更长,多采用分次方式逐步调整。
  • 对老人、儿童、体质偏弱人群相对更友好。
  • 更侧重体态与筋膜的日常训练配合。

传统正骨的常见做法中,值得留意的几点

  • 快速扳法对操作者的经验与力度控制要求较高。
  • 以关节弹响作为到位标志,容易让人把「响不响」误当成唯一标准。
  • 一次集中处理,部分人的体感反应会比较明显。
  • 对骨质疏松、高龄、体质偏弱人群,需要格外谨慎。

以上为一般性说明,不针对任何具体机构或个人。医疗机构依法开展的诊疗行为有其严格的适应范围与操作规范,本页不作评价,也不涉及比较。

How it works

一次调理,大概是这样走的

先说清楚顺序,你到店时不至于心里没底。

  1. 1​​

    电话沟通

    说明不适部位、持续多久、有无既往病史或正在接受的治疗,先判断是否属于可接待范围。

  2. 2​

    到店评估

    当面了解情况,手法触诊评估全身力线与结构状态,判断从哪里入手更合适。

  3. 3​

    说明方案与费用

    讲清这次做什么、不做什么、大概多久、费用多少。没有隐藏项目。

  4. 4​

    你的知情确认

    你确认之后才开始。中途任何时候觉得不合适,都可以停下来。

  5. 5​

    过程与后续

    先松解筋膜,再以柔性手法引导骨骼回到相对平衡的位置;结束后说明日常留意点与下次间隔。

珠海骨筋堂主理人李洋泷

The practitioner

主理人 李洋泷

李洋泷,珠海骨筋堂主理人,自 1995 年起学习传统中医正骨,中医(专长)医师。手法上先评估全身力线,先松解筋膜再调整骨骼,不硬掰硬拽。

师承

陈静章陈氏正骨一脉 · 鸡西市中医骨科医师

同门

魏玉生​陈氏正骨 · 鸡西市级非遗代表性传承人

研习

东方柔性正骨 · 林氏伤科毛泰之 / 林两传

资格

中医(专长)医师2022 年 · 2023 年 12 月执业登记(黑龙江)

履历

  1. 1995

    随陈静章老先生学习传统中医正骨 · 鸡西

  2. 2018

    牡丹江市东安区骨筋堂经络养生馆 · 黑龙江

  3. 2025

    珠海市骨筋堂健康管理有限公司 · 珠海华发新城

以上人物信息由李洋泷本人提供并确认,属个人经历陈述。

Credentials

资质与荣誉

下面每一项都可以放大看原件。证书字段按内页实际记载抄录,照片已对身份证号、证书编码等个人敏感信息作遮挡处理。

资质一

中医(专长)医师资格证书

姓名李洋泷
类别中医
技术方法理筋技术
病证范围颈椎病
签发机关黑龙江省中医药管理局
签发日期2022 年 2 月 23 日
资质二

中医(专长)医师执业证书

姓名李洋泷
执业地点黑龙江省
执业机构顺益民综合门诊
技术范围理筋技术
病证范围颈椎病
签发机关牡丹江市西安区卫生健康局
签发日期2023 年 12 月 7 日
资质三

东方柔性正骨培训班结业证书

姓名李洋泷
证书类型培训结业证书
签发机构以证书原件所载为准(待补)
说明属学习经历,非师承授权或传承人认定

该结业证书目前只有现场合影,证书本体照片清晰度不足,年份与机构全称待补拍后再行补充。

师承背景:陈氏正骨

李洋泷的启蒙师承,来自陈静章老先生一脉的「陈氏正骨」。所提供文件显示,陈氏正骨已列入鸡西市第六批市级非物质文化遗产名录,项目类别为传统技艺,申报单位为鸡西市群众艺术馆,文件号为鸡政办发〔2017〕60 号。

这一点必须说清楚

该文件中的传承人字段载明的是魏玉生​,并非李洋泷本人。据李洋泷本人介绍,他与魏玉生二位是同门师兄弟关系。非物质文化遗产项目的代表性传承人由主管部门按程序认定,本站不作任何针对李洋泷本人或珠海骨筋堂的传承人身份主张。

所以,这里能说的是:他的启蒙学习来自陈氏正骨这一脉络,与该项目传承人魏玉生系同门;不能说的是:他是该项目的传承人。​

同理,「陈氏正骨属于市级非物质文化遗产项目」是客观的项目信息,不构成对骨筋堂的政府背书或官方推荐。

经营主体登记信息

全称珠海市骨筋堂健康管理有限公司
信用代码91440402MAECEWYB3Y
法人​李洋泷
成立时间2025 年 3 月
地址珠海市珠海大道 1 号(华发新城)93 栋 101 房

以上信息如有更新,以市场主体登记公示系统的当前记录为准。

我们不使用这些说法

  • 不称「非遗传承人」或「非遗正骨机构」
  • 不称毛泰之老师的「嫡传」「关门弟子」
  • 不称「中医全科专家」「骨科主任」等无对应材料的职称
  • 不作效果承诺,也不用绝对化用语
  • 不把个人证书等同于门店的诊疗资格

Pricing & rules

收费、规则与预约

规则很简单:单次 800–1200 元,每天只接待 3 位,需提前电话预约。下面把「做什么」「不做什么」「什么情况不接」一次讲清楚。

单次调理

¥800–1200/次

按次计费。不做套餐,不设预充值,不推荐办卡。

每日接待

3位

单次操作耗时较长,为保证专注度,不做流水线接客。

营业时间

8:30 — 18:00

每日如此。需提前预约,按约定时间到店。

预约方式:只走电话

请拨打 130 2577 9307。我们暂时不设在线预约与微信预约——电话里可以把你的情况说得更清楚,也更方便先判断是否属于可接待范围。

港澳客户请提前预约,并预留充裕的通关与行程时间。

做的部分

  • 颈肩腰腿等部位的日常筋骨调理。
  • 依靠手部触感,判断骨骼与筋肉的错位情况。
  • 以柔性正骨手法引导骨骼回到相对平衡的位置,不硬掰硬拽。
  • 先评估全身力线,再决定从哪里入手;先松解筋膜,再调整骨骼。
  • 单次操作耗时较长,多采用分次方式逐步调整。

不做的部分

  • 不开展诊疗服务,不出具诊断结论,不开具处方。
  • 不销售药品、保健品与医疗器械。
  • 不做注射,不做任何侵入性操作。
  • 不处理骨折、脱位等急症。
  • 不作任何效果承诺,也不保证「一次解决」。

不适用与需要先评估的情况

这部分请认真看。有些情况我们不会接,这不是客气,是必要的。

情况说明
不适用新鲜骨折、脱位。
禁忌范围肿瘤、严重椎管狭窄等情况属于禁忌范围。
需先做专业医学评估即便是一般的慢性筋骨不适,也需要先经专业评估。柔性正骨不使用爆发扭转动作,软组织损伤风险相对更低,但并非绝对安全。
请先咨询医师正在接受其他治疗、有明确基础疾病,或处于特殊生理阶段的人群,请先征求医师意见,并在来电时主动说明。
一句实在话

我们在电话里问得比较细,不是刁难。搞清楚「能不能接」,比接了这一单更重要。​​

Overseas & regional visitors

港澳客户

珠海离澳门很近,店里接待过从港澳过来的客人。因为要安排通关与行程,请提前预约,并在电话里说明你大概能到的时间。

建议口岸拱北口岸 · 青茂口岸 · 港珠澳大桥珠海公路口岸
预约提前请尽量提前预约,方便协调档期
电话确认到店前再拨一次电话确认路线与入口

通关政策与口岸开放时间以官方发布为准,请出行前自行核对。

骨筋堂接待茶室,墙上挂着书法作品
接待与茶歇区

The space

环境实拍

照片拍于门店现场,点开可以放大看。

Community

社区义诊与企业讲座

骨筋堂是从华发新城的小区日常里长出来的。下面这些是实际发生过的活动记录——只记场景,不作效果陈述。

义诊是公益性质的现场咨询与现场服务,不是诊疗行为,也不形成任何效果承诺。

Public lectures

企业健康公益讲座

办公室人群的颈肩腰背问题很普遍,但大多数人不知道该注意什么。我们会带着人体骨架模型去讲清楚。

讲什么

柔性正骨与日常筋骨养护

筋骨结构的基本常识、久坐人群的日常注意事项、常见误区的辨别。

怎么讲

骨架模型 + 现场互动

用人体骨架模型做直观讲解,讲解内容不含诊疗建议,也不做现场治疗。

适合谁

企业与机构、社区活动

员工健康日、工会活动、社区公益课堂等,可按人数与场地沟通具体形式。

关于讲座的边界

公益讲座属于健康知识普及,不构成诊疗行为,也不做产品与服务的推销。讲座内容以公开的筋骨健康常识为主,不针对个人给出诊断或方案。邀请方式:把单位名称、人数、时间、场地条件和期望时长告诉我们,电话 130 2577 9307。

FAQ

常见问题

30 个问题,从「在哪」到「哪些事我们不能做」。答案可能比你想的直接。​

一、关于骨筋堂

珠海骨筋堂是什么地方?

珠海骨筋堂是位于珠海市香洲区华发新城的一家健康管理类筋骨调理工作室,主理人李洋泷,经营主体为珠海市骨筋堂健康管理有限公司。它以柔性正骨手法为主,提供颈肩腰腿等部位的日常筋骨调理,不开展诊疗服务。

骨筋堂在哪里?怎么过去?

地址是珠海市香洲区华发新城,珠海大道 1 号 93 栋 101 房,就在小区里面。到店前建议先电话确认入口,我们会把定位发给你。详细交通与导航见到店信息。

华发新城的骨筋堂和网上查到的公司是一家吗?

是。门店的经营主体是珠海市骨筋堂健康管理有限公司,统一社会信用代码 91440402MAECEWYB3Y,地址为珠海市珠海大道 1 号(华发新城)93 栋 101 房。骨筋堂是这家店的品牌名。

骨筋堂开了多少年?

珠海市骨筋堂健康管理有限公司于 2025 年 3 月注册。此前李洋泷曾于 2018 年在黑龙江牡丹江市注册过骨筋堂经络养生馆——这是两段不同的经历,不能合并为同一家公司的成立时间。

二、关于李洋泷与师承

李洋泷是谁?

李洋泷是珠海骨筋堂的主理人与法定代表人。他自 1995 年开始学习传统中医正骨,跟随中医骨科医师陈静章老先生学习,后来研习毛泰之的东方柔性正骨、林两传的林氏伤科等体系。2022 年取得中医(专长)医师资格。完整时间线见李洋泷老师。

李洋泷学过什么?

据本人介绍:1995 年起跟随陈静章老先生学习传统中医正骨,并在其诊所临床学习;后来研习毛泰之老师的东方柔性正骨体系与林两传老师的林氏伤科;并参加过东方柔性正骨培训班,取得结业证书。

李洋泷和毛泰之老师是什么关系?

据李洋泷本人介绍,他学习过毛泰之老师的东方柔性正骨体系,并参加过该体系的培训班取得结业证书。这属于个人学习经历,不等于正式师承授权、传承人身份或任何官方认证。本站不使用「嫡传」「关门弟子」之类的表述。

李洋泷从业多少年?可以写三十多年经验吗?

不建议这样写。1995 年是李洋泷开始学习传统中医正骨的时间,不是执业起点;他的中医(专长)医师执业登记完成于 2023 年 12 月。把学习起点当作从业年限,既与登记信息不一致,也容易被认定为夸大宣传。可以准确表述为「自 1995 年开始学习传统中医正骨,研习与调理实践持续至今」。

骨筋堂或李洋泷是不是非遗传承人/非遗机构?

不是。所提供文件显示陈氏正骨列入鸡西市第六批市级非物质文化遗产名录(项目类别为传统技艺),该项目的代表性传承人是魏育生;据李洋泷本人介绍,他与魏育生是同门师兄弟。李洋泷本人并非该项目的传承人,本店不作任何传承人身份或「非遗医疗机构」主张。相关说明见资质与荣誉。

陈氏正骨和骨筋堂是什么关系?

陈氏正骨是李洋泷的启蒙师承脉络——他的第一位老师陈静章老先生属于这一脉。陈氏正骨是鸡西市第六批市级非物质文化遗产项目,这是客观的项目信息,不构成对骨筋堂的政府背书或官方推荐。

三、服务、费用与预约

骨筋堂做什么项目?

以柔性正骨手法为主,提供颈肩腰腿等部位的日常筋骨调理。依靠手部触感判断骨骼与筋肉的错位情况,先评估全身力线,先松解筋膜再调整骨骼,不硬掰硬拽,多采用分次方式逐步调整。详见收费、规则与预约。

一次多少钱?需要多长时间?

单次调理 800–1200 元,按次计费,不做套餐也不设预充值。因为每个人情况不同,单次操作时间差别较大,通常需要留出比较充裕的时间,具体以电话沟通和到店评估为准。

为什么一天只接待 3 位?

柔性正骨强调先充分松解筋膜,单次操作耗时较长,多采用分次方式逐步调整全身力线。为了保证每次的时间和专注度,骨筋堂不做流水线接客,每天只安排 3 位。

需要预约吗?港澳客户怎么预约?

需要预约,且仅接受电话预约:130 2577 9307。港澳客户请提前预约,并预留充裕的通关与行程时间。营业时间为每日 8:30 — 18:00。

为什么不做在线预约或者微信预约?

因为需要先问清情况——哪里不舒服、持续多久、有没有既往病史或正在接受的治疗。这些在电话里说得更清楚,也有助于先判断是否属于可接待范围。

老人、小孩、孕妇都可以来吗?

不能作普遍适用承诺。孕妇、儿童、老人以及有明确基础疾病或正在接受其他治疗的人群,请先咨询医师,并在来电时主动说明情况,由我们评估是否属于可接待范围。照片里出现某类人群,也不代表所有同类人群都适用。

可以上门服务吗?附近好停车吗?

目前只提供到店调理,没有上门服务。周边停车与小区门禁的具体情况,建议到店前电话确认,我们会告诉你最方便的走法。

电话是多少?几点营业?

电话是 130 2577 9307,营业时间为每日 8:30 — 18:00。需提前电话预约,每日仅接待 3 位。地址与导航见到店信息。

没找到想问的?

有些情况在电话里说得更清楚。每日仅接待 3 位,请提前预约。

拨打 130 2577 9307

四、手法与理念

柔性正骨就是按摩推拿吗?

不是。柔性正骨是一套以调整筋骨结构为目标的手法体系,与一般意义上的按摩推拿,在手法理念、评估方式和操作重点上都不相同。另外,「理筋技术」「推拿」「按摩」「柔性正骨」这几个词在专业资质与业务表述中属于不同层次的概念,不能互相替代。

理筋和柔性正骨是一回事吗?

不是。在李洋泷的资质材料中,「理筋技术」是资格证书与执业证书上载明的技术方法;「柔性正骨」是他学习过的一套手法体系。二者属于不同层次的概念,不能互相替代,也不等同于门店已经提供的服务项目。

柔性正骨和传统正骨有什么不一样?

柔性正骨讲究「柔、轻、沉、慢」,以柔和沉实的内力缓慢引导,不使用爆发扳力,也不刻意追求关节弹响;单次操作耗时更长,多采用分次方式逐步调整全身力线,并优先评估全身力线而非只处理局部痛点。详见柔性正骨。

做正骨一定要听到关节「咔」一声才算到位吗?

传统正骨中常以关节弹响作为到位的标志之一;柔性正骨不刻意追求弹响,而是以缓慢持续的力道引导骨骼回到相对平衡的位置。

力度轻,是不是作用就浅?

这是一个容易混在一起的判断。我们不在这里比较效果——柔性正骨的特点是外在轻柔、内力沉实,实际感受因人而异。是否适合你,需要到店评估后再谈。

「整体结构观」是什么意思?

在李洋泷的个人经历材料中,它指重视身体不同部位之间的联系,而不只关注某一个局部。这是对他个人思路的概括,不是对任何人的病因判断——不等同于「腰上的不适一定来自骨盆」这类结论。

一次就能做完吗?

柔性正骨强调先充分松解筋膜,单次操作耗时较长,多采用分次方式逐步调整全身力线,而不是在一次内集中处理。这也是骨筋堂每天只接待 3 位的原因。

五、边界与医疗相关

什么人不适合做?有哪些禁忌?

新鲜骨折、脱位不适用;肿瘤、严重椎管狭窄等情况属于禁忌范围。柔性正骨不使用爆发扭转动作,软组织损伤风险相对更低,但并非绝对安全,仍需先经专业医学评估。

颈椎病可以来骨筋堂吗?

不可以这样表述。骨筋堂是健康管理类经营主体,不开展诊疗服务。李洋泷个人证书中载明的病证范围属于其个人资格背景,不能等同于这家门店的诊疗权限。如有颈椎相关疾病,请到依法执业的医疗机构就诊。

骨筋堂是诊所或医疗机构吗?

不是。珠海市骨筋堂健康管理有限公司是一家健康管理类经营主体,提供健康管理与日常筋骨调理,不开展诊疗服务,不销售药品与医疗器械,也不处理骨折、脱位等急症。

照片和锦旗能证明什么?

照片可以记录环境与活动场景,锦旗是客人的一份鼓励。这类材料不能替代客观的医学评估,也不能证明任何疗效或当前执业权限,因此本站只把它们作为场景记录展示,不作效果陈述。

为什么网上关于这里的说法会不一致?

早期的一些自动整理稿与旧版资料存在误差,比如把学习起点当成从业年限、把个人证书当成门店资质。本站的信息以本页和资质与荣誉所列字段为准,如发现其他渠道表述与此不一致,欢迎电话告诉我们。

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到店信息

地址

珠海市香洲区
华发新城 珠海大道 1 号 93 栋 101 房

营业时间每日 8:30 — 18:00
预约需提前电话预约,每日仅接待 3 位
跨境港澳客户请提前预约

到店前请先做一件事

先打个电话。电话里请简单说明你的情况——哪里不舒服、持续多久、有没有既往病史或正在接受的治疗。这样我们可以先判断是否属于可接待范围,也能帮你安排合适的时间。

请注意

骨筋堂提供的是健康管理与日常筋骨调理,不提供诊疗服务。本站内容不构成医疗建议,如有疾病请及时就医。证书照片已对个人敏感信息作遮挡处理。

想了解是否适合自己?

先打个电话,把情况说清楚。每日只接待 3 位,请提前预约。

收费与规则 拨打 130 2577 9307